Spinning in der Fitness-Oase
Was ist Spinning?
Wer fit werden will und dabei noch Spass haben will für den ist Spinning genau das richtige.
Das Spinning Training ist ein superaerobisches Training, welches Fahren in einer hohen Trittkapazität
mit einer Leistungsvisualisierung im Gruppenunterricht verbindet.
Jeder Fahrer bestimmt seinen persönlichen Tretwiderstand und -geschwindigkeit im Rhytmus mitreissender Musik.
Das Spinning Training ist ein einzigartiges non-impact Training, bei dem völlig belastungsfrei die Bein-, Arm-. und
Schultermuskulatur gefestigt wird.
Teste Spinning in der Fitness-Oase.
